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ばんわー
昨日はユウジンと遊んだー！
すーんごい楽しかったー！
マーボーナスを食べながら
今度運動公園しようね！ってヤクソクしてきました！
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本日も日記♪なんか、本日は気分が悪いです
えっと、本日でエアロビスティック初めて
あすです。
体重は、増えたり減ったりの繰り返しで、
効果があるのかどうかは微妙です。
初めたばっかりなんで、まだ何とも言えないですけど。
内容は、正直言うと、おもったより辛いんですが、
1日3回以上を最低でもやっています。
一気につづけては出来ないので、
少しやって休憩して、またやったら休憩してって感じで。
その繰り返しです。
筋肉が付いて、その分体重が増えるんじゃないかと
思いますが、見た目は変わるのかも。
わしはエアロビスティック以外にも、ブラッディーＸも
飲んでいます。
合わせ技って奴です。
体重はゆっくりとですが、確実に落ちてきていますよ。
本日は私のお友達のサイトをご紹介～
おしりふき ウォーマーを詳しく調べました。
ラブシチュ～ジャスプリ
いいサイトがあったらマタ紹介しますね
こんこん♪（咳ではありませんｗ
おおお～、投稿時間が18:53。
おおお～。というほどでもないですね（笑）
ここらへんの時間帯のブログ更新が増えてますね～。
先程、どうしてもかきあげ丼食べたくて、
出かけてきました。
突然、食べたくなることがあるんです。（病気？）
フンガフフ
本日御紹介するホームページはこちら
pc用 tvチューナー大特集
ダイエット日記
おいらの日記
ぜひ、見て頂戴ね
本日の天気は、曇りのち雨！
本日は、4月19日(月)！
というワケで、
((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))
ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます・・・。まあ、そんなことも言ってられないのですが・・・
っというワケで
本日御紹介するホームページはこちら
マイクロファイバー バスローブ大特集
紹介してほしいホームページがあったらおしえて頂戴ね
終わり
☆+.ﾟ☆+(★´･д･｀)⊃こんばんゎ⊂(´･д･｀○)+.☆ﾟ+.☆。
久しぶりの更新です。
今日の面白ホームページはこちら
maplusポータブルナビ2を詳しく調べました。
ぜひ、見て下さいね
だって最近プリン食べてないんだもん。。。
というよりおうちで創るプリンにハマっています（笑）
あすは、ドライブもあるし、外でご飯しちゃおうかな。
天草まで行くので、ちょっと遠出です。
応援くりっくしてね・・・プチ（まあ、ランキング貼ってないけどｗ）
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